現在正在減肥中,不過看了這篇又有點猶豫起來

其實我不算胖,BMI指數18.7而已,不過總是覺得瘦一點,穿衣服好看

但是我的身體不太好,沒減肥問題就一堆了

現在要重新評估一下減肥的必要,我想從肌肉訓練來改善身體線條也不錯

要搬出我的啞鈴來了!!   邊打game邊練手臂吧(是有幾隻手能用阿.....)

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皮膚乾燥月經亂 妙齡女減肥過頭還嫌胖

 更新日期:2009/03/11 16:37 記者季從茂/新竹報導

衛生署新竹醫院復健科暨減重門診主治醫師賴彥廷表示,一位20歲的年輕女性前來減重門診求診,表示想要再進一步加強瘦身成效。該病患沈溺於瘦身迷思之中,完全毫無察覺自己身體出現的警訊,極需要灌輸正確的減重觀念和給予適當治療。

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