這篇算打臉嘛? XDD

 

我曾PO過膠原蛋白粉文,當初是好奇心想常是否真有效用,

 

雖然常常看到醫生們說食用的美容產品沒用,因為都被消化分解了

不過試吃過後卻也覺得確實有些功效,

 

另外現在很多配方有另外增加其他成份,並不只有單純的膠原蛋白而已,

我想天天吃還是會有點用,不過其中差別旁人也看不出來,大概只有自己的膚觸有差而已,

 

最近想試試santory的milcolla,就算膠原蛋白沒用,乳酸菌也很不錯吧(好貴的乳酸菌XDD)

 

總之,現在看來這東西你有錢可以買來吃,沒錢的話就聽醫師的,乖乖顧好荷包吧!

 

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來源 http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1679

 

美容飲品喝心酸的!抽查膠原蛋白單瓶含量差4倍、41%標示有瑕疵!

膠原蛋白是一種三股螺旋結構的纖維蛋白,為人體的一種非常重要的蛋白質,主要存在於結締組織中。它具有很強的伸張能力,包括保護皮膚、使具適當彈性、骨骼與肌肉能夠相互連接,可保持柔軟而具有彈性、能使眼睛能夠透光,眼角膜保持透明、保護及強化內臟功能。膠原蛋白還是細胞外基質的主要組成成分。當人老化時,這些胺基酸攝取不足或轉換不良,皮膚出現皺紋,容易下背痛、關節痛及視力退化等現象出現,原因大都是膠原蛋白彈性變差而造成結構上之缺失。
忙碌的現代人,光是用擦的保養品似乎已經無法滿足方便的需求,又為了達到更佳的保養效果,於是吃的保養、保健食品因應而生。近年來「膠原蛋白」儼然已成了生技產業與化妝品業界的最愛,認為其具有減少皺紋的功效,對老化壓力日增的現代人來說,成為保持青春外貌的好選擇,也有不少品牌請來知名女星或名模代言,廣泛宣傳其美容效果,讓不少女性消費者趨之若鶩。
5月的第二個星期日母親節即將到來,不少人考慮以此類產品送給媽媽或太太,但市面上的膠原蛋白飲品有如雨後春筍般紛紛冒出,多到讓人不知從何選購。消基會於2013年4月間,透過連鎖藥妝店、便利超商及網路購物等通路,購買共17件含膠原蛋白成分的飲品,進行標示檢查,並提供調查結果給消費者參考。
調查結果
(一)膠原蛋白飲品單瓶含量相差近4倍!
本次所購得17件樣品的價格,購買價格最低者為編號4號「我的健康日記-10000毫克蜂王膠原飲」79元(50毫升/ 瓶);最高為編號7號「台肥生技 胜?櫻花美妍膠原飲」499元(50 mL* 6瓶/盒)。若換算成「每單瓶的單價」,17件樣品中,最低者則為編號3號「UNISKIN 零机齡燕窩膠原飲EX」的33.25元,最高者為編號6號「白蘭氏 紅膠原青春飲」的94.50元;再換算「每毫升(mL)的單價」,則15號「【toms湯氏】四物小湯-四物鐵含膠原蛋白小湯飲」的0.45元最低,編號16號「統一魔力Q10膠原蛋白飲」 的1.92元最高。
此次調查是以宣稱含有膠原蛋白成分的飲品為主,除了編號8號「華齊堂 膠原活莓飲」及編號15號「【toms湯氏】四物小湯-四物鐵含膠原蛋白小湯飲」2件樣品未標示膠原蛋白含量外,其餘15件樣品的含量多寡,不論是每瓶或每毫升的檢視結果,均以編號2號「御姬賞 Q彈膠原飲」的13300毫克(60毫升/瓶) 【221毫克/毫升(mg / mL)】最多;編號10號「NutriMate 彈力肌凸飲」的3000毫克(60毫升/瓶) 【50毫克/毫升(mg / mL)】最少,兩者膠原蛋白含量差了4.4倍。
再進一步以單瓶售價換算每公克(g)的膠原蛋白價值多少元,【1公克(g) = 1000毫克(mg)】,則以編號6號「白蘭氏 紅膠原青春飲」的31.5元最高;編號17號「7-SELECT 珍珠膠原飲」的4.0元最低。兩者換算後每公克膠原蛋白價格,差了將近8倍之多。
雖然這一類的飲品除了膠原蛋白之外,還添加了業者所謂的珍貴、頂級、獨家配方,或是有專利萃取技術等等,使各項商品售價有所差異,但業者以膠原蛋白為飲品主打成分,因此單純以膠原蛋白之價值比較,其價差近8倍!
此外,商品在販售時,廠商常常有許多促銷的方案,因此消費者購買時往往都會比建議售價來的低。但此次檢視卻發現,編號8號「華齊堂 膠原活莓飲」的單瓶瓶身上建議售價為70元,盒裝10瓶入的售價竟然為1200元。倘若廠商業者未有促銷價格,購買盒裝的消費者豈不成了冤大頭!
(二)標示檢查:4件樣品中文標示有瑕疵!
根據《食品衛生管理法》第十七條第一項規定:有容器或包裝之食品、食品添加物,應以中文及通用符號顯著標示下列事項於容器或包裝之上:
一、品名。
二、內容物名稱及重量、容量或數量;其為二種以上混合物時,應分別標
    明。
三、食品添加物名稱。
四、廠商名稱、電話號碼及地址。輸入者,應註明國內負責廠商名稱、電
    話號碼及地址。
五、有效日期。經中央主管機關公告指定須標示製造日期、保存期限或保
    存條件者,應一併標示之。
六、其他經中央主管機關公告指定之標示事項。如應以中文顯著標示其原
    產地(國)或等同意義字樣。
此次17件樣品中,共14件盒裝、3件單瓶裝,其檢視結果為:
1、編號15號「【toms湯氏】四物小湯-四物鐵含膠原蛋白小湯飲」的容器瓶身上雖有完整標示,但是消費者最先看到的外盒包裝卻無任何中文標示。
2、編號9號「液動 俏佳人Q彈美肌飲」同樣外盒包裝標示不符規定,僅標示廠商名稱、電話號碼、地址及產地;而「品名」、「內容物名稱及重量、容量或數量」、「食品添加物名稱」及「有效日期」都未標示。雖然前述2件商品在單瓶容器上有完整標示,但既然商品是以盒裝販售,消費者在選購時,僅能檢視外盒上的標示,故業者應於外盒包裝就有完整清楚的標示才對。
3、編號12號「UDR.6000珍珠膠原蛋白飲」的外盒雖有完整標示,單瓶容器瓶身上的有效期限為2年,但製造日期卻註明為「請見盒面標示」。若消費者將外盒丟棄,不就無從得知商品何時過期?又或有業者以單瓶販售,消費者亦無法從瓶身標示獲得完整資訊。
4、編號2號「御姬賞 Q彈膠原飲」的外盒雖有完整標示,但單瓶容器瓶身上的有效日期卻因標示在瓶蓋側邊,被封膜蓋住導致無法辨識。
(三)營養標示:2件外盒包裝未標示、2件內外包裝標示不相符!
另依《食品衛生管理法》第十七條第二項規定:經中央主管機關公告指定之食品,應以中文及通用符號顯著標示營養成分及含量;其標示方式及內容之標準,由中央主管機關定之。經檢視樣品後發現:
1、編號9號「液動 俏佳人Q彈美肌飲」的外盒包裝上無營養標示,雖然單瓶容器上有營養標示,成分含量應為1份,卻誤標成10份。
2、編號11號「蜜思波緹 高濃度膠原蛋白精華飲」的膠原蛋白含量及熱量、碳水化合物、蛋白質、鈉等營養標示,外盒上的標示均較單瓶瓶身上標示的低,兩者並不相符。
3、編號13號「Simply Healthy 膠原燕窩飲」含膠原蛋白5000 mg,營養標示上的蛋白質卻為0。此外,該樣品一盒內有6瓶,包裝外盒上的營養標示應標明此包裝含6份,但卻標示成「本包裝含1份/瓶」,可能會使消費者以為盒內包裝只有1瓶。成分中有蔗糖素(甜味劑)及香料等食品添加物,卻聲稱是〔無添加??營養補助〕。
4、編號15號「【toms湯氏】四物小湯-四物鐵含膠原蛋白小湯飲」外盒包裝無任何中文標示,故也未有營養標示。僅於單瓶容器瓶身上有完整營養標示。
雖然17件樣品的容器上都有清楚營養標示,但仍有一些小缺失,且由於本次多數樣品都是以多瓶裝盒方式販售,消費者在選購時看到的是外盒包裝上的標示,並不會看到單瓶容器本身,因此,外盒上的標示更應完整清楚!而編號11號「蜜思波緹 高濃度膠原蛋白精華飲」及編號13號「Simply Healthy 膠原燕窩飲」2件樣品標示與宣稱則有誤導消費者之嫌,恐觸犯《公平交易法》第21條有關廣告不實的規範,若確為廣告不實,依同法第41條,得限期命其停止、改正其行為或採取必要更正措施,並得處新臺幣5萬元以上2千5百萬元以下罰鍰!整體而言,本次檢視的17件樣品,有7件樣品中文標示或營養標示出現瑕疵,占41%。
另外,編號3號「UNISKIN 零机齡燕窩膠原飲」、4號「我的健康日記-10000毫克蜂王膠原飲」、5號「天使戀人 美麗四倍膠原飲」、6號「白蘭氏 紅膠原青春飲」、7號「台肥生技 胜?櫻花美妍膠原飲」、11號「蜜思波緹 高濃度膠原蛋白精華飲」、12號「UDR.6000珍珠膠原蛋白飲」、13號「Simply Healthy 膠原燕窩飲」等8件樣品,宣稱有專利萃取技術或萃取物,但包裝上皆未提供相關專利證明或字號。消基會認為,業者應提供相關佐證,以取信消費者。
(四)喝下去的膠原蛋白,有達到美容效果嗎?
大部分製造膠原蛋白產品的過程通常是利用酵素、酸或鹼溶液的萃取方式,將取自動物身上的膠原蛋白長鏈切為小分子。然而,這樣的過程,極可能會破壞、甚至打斷膠原蛋白原有的特殊結構,變性成較小分子,在結構上已經與原來的膠原蛋白不同。目前研究證實攝食膠原蛋白而能產生具體功效的科學報告很少,理論上,無論是分子大小的膠原蛋白進到腸胃,其特殊的結構會在腸胃道被酵素分解成小分子、最後分解成胺基酸才會被身體吸收,膠原蛋白原有的功能已消失。
另外要提醒消費者的是,在本次檢視樣品各項標示的過程中,發現都有添加甜味劑或調味劑,因為其所使用的膠原蛋白原料,本身的味道或許有一些腥味,因此業者都會使用一些其他食物萃取物或食品添加物來改善口感。也就是說,喝膠原蛋白可能對身體沒有太大傷害,但是含糖的膠原蛋白飲品反而可能會讓皮膚彈性變差。
消基會呼籲
市面上的膠原蛋白飲,均是一味地強調其美容效果,讓不少人以為喝了膠原蛋白飲來補充膠原蛋白,就可以和明星一樣,擁有著看不出年紀的Q彈肌膚。殊不知膠原蛋白的組合成份是胺基酸,是由不同的胺基酸重複排列及折疊而生成的。因此直接飲用膠原蛋白,人體恐怕很難直接利用,需要經過消化分解成胺基酸才能被消化系統吸收。但膠原蛋白喝進肚子裡被胃酸分解掉,作用僅是補充現代人已經不太缺乏的蛋白質,對美容的效果應是有限。即使有,應該也不是短時間就可以看見成效的。
此外,業者聲稱的功效可能有的是經過科學驗證,但有些則是人云亦云(只是引經據典),只是不同來源的膠原蛋白也不一定能夠產生相同的效果,因此無法一概而論。建議業者最好是每一種上市的產品,都應該提供某種程度的正式科學認證,才可以聲稱其功效(並非療效),消費者權益才能獲得保障。
人體也會自然合成蛋白質,可適當地從天然食物中攝取,例如煮爛的豬腳、牛筋等,這些膠質物就含有豐富的膠原蛋白,但豬皮飽和油脂及膽固醇過高,也不適合常吃。一般飲食如豆、魚、肉、蛋類等食物所含的豐富蛋白質,在胃中被消化成的胺基酸就能取代之,對補充結構成分材料很有幫助。平日做些拉筋運動如按摩、瑜珈,均可適當保健與維持膠原蛋白之彈性與骨骼之強勁。消費者應破除迷失,均衡飲食(不挑食)與睡眠充足(不熬夜),即可生成足夠的膠原蛋白。除了特殊情況(疾病),一般人日常生活已攝取足夠蛋白質,並不需要特別補充。絕對不是流失膠原蛋白,就可以用膠原蛋白來補充!
最後消基會提醒,想要讓媽媽更年輕漂亮,成為凍齡的美魔女,最重要的是讓媽媽每天保持心情愉快、多吃新鮮蔬果以及多做運動,比吃這些加工過後的食品來的有效多了。
 
 
 
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